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Spargel mit Bärlauchöl - Pesto in der Mikrowelle

4.5 (8 Bewertungen)
10 Min. Arbeitszeit

Würziger Kokosreis mit Gemüse

Rezept für den Tupperware MicroCook 2,25 Liter

5 (3 Bewertungen)
10 Min. Arbeitszeit

Porridge "Papa special"

einfacher Haferbrei ohne Zucker, ohne Salz, tauglich für Baby und Kleinkind

4 (7 Bewertungen)
5 Min. Arbeitszeit

Jägertoast mit veganem Käse überbacken

4 (3 Bewertungen)
10 Min. Arbeitszeit

Gefüllte Aubergine mit Süßlupinenkernen

vegan, vegetarisch und proteinreich

5 (1 Bewertungen)
25 Min. Arbeitszeit

Veganes Gemüse-Chili aus der Mikrowelle

mit Würzbasis

5 (1 Bewertungen)
30 Min. Arbeitszeit

Studentenkraut

schnell zubereitet, preiswert und gesund, macht wenig Abwasch - perfekt für die Klausurzeit

5 (1 Bewertungen)
5 Min. Arbeitszeit

Schnelle Runzelkartoffeln

Runzelkartoffeln aus dem Dampfgarbeutel

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2 Min. Arbeitszeit

10 Min-Blitzgericht

besonders für die Single-Küche, vegan

3.29 (7 Bewertungen)
10 Min. Arbeitszeit

Sojagulasch mit Paprika aus der Mikrowelle

mit Würzbasis

4 (1 Bewertungen)
5 Min. Arbeitszeit

Nudellose Lasagne speciale

WW - geeignet, vegetarische Lasagne, fettarm, die auch sonst wenig mit der klassischen Lasagne zu tun hat

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15 Min. Arbeitszeit

Ingwermöhren aus der Mikrowelle

für 4 als Beilage oder für 2 als Hauptgericht

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25 Min. Arbeitszeit