Sehr lecker, so ähnlich mache ich meinen Brokkoli auch meistens. So gehen kaum Vitamine verloren. Ich habe allerdings Kokosöl verwendet, das ist uns lieber als Bratöl. Foto ist auch gemacht. LG
13 von 116 Kommentaren
küchen_zauber
Vollkorn53
Total lecker und schnell gemacht. Gestern hatte ich Kräuterbutter mit Café de Paris gemacht und wusste nicht so recht was damit anzufangen. Habe dann Reis gekocht, mit dem Broccoli gemischt und mit der Kräuterbutter zusätzlich gewürzt 😋 😋
Schlemmer-Küchenwunder-Sabine
Super- Easy-Gesund und vor allem schnell gemacht 😉😀
Goerti
Hallo! So einfach und dabei so lecker. Eigentlich stehen meine Kinder nicht so auf dieses grüne Gemüse, aber heute ..... war das anders. Vielen Dank für`s Rezept. Grüße von Goerti
LuciaJana
Sehr lecker!!! Als Beilage hatte ich noch Hirse und scharfe Soße. In die Brokkoli Pfanne hab ich noch ein bisschen Soya Soße hinzugegeben! Da soll noch mal jemand sagen, "gesundes Essen schmeckt nicht" Danke für diese super einfache Idee!
AmLi
Soo lecker! Haben es heute mit einem Brokkoli und einem Blumenkohl gemacht und mit Brühe abgelöscht...Einfach nur köstlich!
GATPUNKT
Wirklich gut. Ich habe nur Knoblauch weg gelassen, da ich noch "unter Leute" musste. Meinen Männern war es so zu ungewohnt, die sind Soßenfreaks. Ich werde es sicher nochmal machen, vielen Dank für das Rezept.
toschu64
Hallo Biokoch, auch ich vergebe auch 5 Sterne. Für einfach, schnell und geschmacklich perfekt. Da ich momentan kaum Salz verwende kamen 3 Knoblauchzehen und etwas Zitronensaft dabei. Danke fürs Rezept. LG toschu64
Marieca13
Ich habe etwas weniger Öl genommen und mit Brühe aufgefüllt. Zum Schluss ein wenig Frischkäse zu geführt... War super lecker. Wird es definitiv öfters geben...
Becci87
Es ist so einfach aber doch soooooo lecker! 5 Sterne
Nagato25
eine gute Variante wäre auch Brokkoli,4-6 Eier und Käse
Anja_2709
Schmeckt wirklich sehr sehr gut
opmutti
.............zum Reinlegen gut. Hab 500g Brokkoli auf diese Art ganz alleine aufgegessen. Hat allerhöchsten Suchtfaktor! So einfach und sooooooooooooo lecker. Vielen Dank fürs Einstellen opmutti