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Hab's 2 Wochen lang gemacht. Anfangs ohne Salz & andere Gewürze, was nach einer Zeit echt eklig wird. Habe 3 Kilo abgenommen, aber die auch nach 1 Woche fast doppelt wieder drauf. Ausprobieren kann man es allemal, die Suppe nach dem Rezept schmeckt gut!

hallo zusammen ich habe schon 23 kilo in 6 wochen von dieser suppe abgenommen allerdings kommt bei mir noch eine tüte zwiebelsuppe mit hinein der geschmackt ist super.vielen dank für dieses super gute rezept lg joline

Hallo, habe die Suppe gerade gekocht und muß sagen, sehr lecker. Ich habe allerdings noch ein kleines Stück Ingwer mitgekocht, und nachher noch mit Sojasauce und Curry abgeschmeckt. LG Gisa

Also ich frage mich, ob das Bestreben mit Hilfe dieser Suppe abzunehmen unbedingt mit vitaminlosigkeit und Geschmacklosigkeit einher gehen muß und war der Meinung, dass das nicht unbedingt so sein muß. Wer so zarte Gemüse wie Paprika, Brokkoli (!), grüne Bohnen oder auch Rosenkohl tatsächlich 40 Minuten mitkocht, der erhält einen vitaminlosen Matsch der nun wirklich nicht mehr schmecken kann. Der Kohl braucht ohne Zweifel seine 40 Minuten und das Suppengemüse ist ohnehin schon TK und trägt zum Geschmack bei, aber die restlichen Dinge habe ich erst 8 Minuten den Brokkoli sogar erst 5 Minuten vor Schluß zugegeben. Außerdem habe ich am Anfang schon 3 Lorbeerblätter und 3 Knoblauchzehen zum Kohl getan. Außerdem habe ich 10 Pimentkörner, 10 Pfefferkörner und 4 Gewürznelken in ein Teeei getan und auch mitgekocht. Damit kommt zumindest ein bißchen Geschmack in die Suppe. Außerdem sollte man die Suppe sowieso nicht kochen sondern allerhöchstens "köcheln" lassen. So bleibt einem die Hoffnung, dass der Kohl vielleicht auch noch ein paar Vitaminchen hat. Ach ja... abgenommen habe ich davon nicht. Obwohl ich es eisern eine Woche durchgehalten habe und nichts anderes gegegssen habe. Mir ging es wie Manchem hier. Nach einer Woche mußte ich mich regelrecht zwingen die Suppe zu essen. Mit den oben genannten Verbesserungen war die Suppe aber zumindest sehr schmackhaft und wurde von Aufwärmen zu Aufwärmen immer besser.

Hallo, die Suppe schmeckt zwar wirlick gut, aber ich frage mich wirklich wie man das sieben Tage durchhalten soll??? Nach 2,5 Tagen musste ich mal zu anderen Dingen greifen....und habe die restliche Suppe eingefroren. Gruß Maja

hallo! bin neu hier und wollte diese diät ausprobieren. mein frage dazu lautet: kann man das ganze mit tiefkühlgemüse auch machen? und an manchen tage kann man ZUSÄTZLICH ja auch gemüse essen. muss das roh sein oder kann ich auch da zu tiefkühlgemüse zurückgreifen? lg

Moinsen, ich wollte paar Kilos runterkommen und habe es mit dieser Suppe probiert. Leider war die Suppe überhaupt nicht mein Fall, denn ich mir ist immer übel geworden und einige Male konnte ich die Suppe noch nicht mal bei mir behalten. Hatte einen riesen Pott von der Suppe gekocht und lecker gerochen hat sie auch. Denke, dass ich wahrscheinlich die Zusammenstellung der Gemüsesorten nicht vertragen habe :-( ...Also kann ich mich leider in die Abnehmerfolge nicht mit einreihen. Sonnige Grüße aus dem Münsterland doc4u

Hallöchen, ich liebe diese Suppe (allerdings mit kleinen Änderungen). Ich sehe sie aber nicht als Diätsuppe, sondern als Warmmacher für kalte Tage. LG Sane

Hallo zusammen, ich habe diese Kohlsuppe vor Jahren mal ausprobiert und konnte die nur 2 tage essen, danach hatte ich genug. Nun will ich es noch einmal versuchen, da ich relativ schnell mit wenig aufwand abnehmen möchte. Meine Frage nun, ich muss jeden Tag bis 18 Uhr arbeiten, dh. ich könnte nur Abends ein - zwei Teller Suppe essen und dafür dann halt tagsüber Gemüse oder Obst ( wie in dem Tagesplan beschrieben ). Würde das dann reichen wenn ich die Suppe nur Abends essen würde ? Da ich die Suppe auf der Arbeit nicht warm machen kann, kann ich diese während des Tages nicht essen. LG

Hi habe das heute mal gekocht , LLEEEEECKER sagten selbst die 2 kleinen kiddys (sind aber auch alles Esser ') Habe dass ganze mit 2 Knoblauchzehen verfeinert . Ich muss sagen wenn es auch noch hilft beim abnehmen dann ist es dasss Gericht schlecht hin . Sehr zu empfehlen

Also ich hab die suppe gekocht aber bei mir is es nicht rosenkohl sondern weißkohl. Ich weis nich ob es so auch geht. Ich bin hier neu und hab den rezept von einer anderen seite und da stand es mit weißkohl. Ist es gleich?

Hallo, ich hab Deine Kohlsuppe nachgekocht und auch schon an zwei Tagen zu Mittag davon gegessen. Mir schmeckt sie sehr lecker und ich glaube auch morgen schmeckt sie mir wieder. Ob ich allerdings davon abnehme, weiss ich noch nicht. Auch in der nächsten Woche werde ich mir wieder so ein Süppchen kochen, aber mit den Gemüsen varieren. Ich glaube, dann wirds auch nicht langweilig. Vielen Dank für die Anregung und liebe Grüsse Sabine

Also ich habe mich jetzt mal seit gestern ausgibig informiert über diese suppe und mich durch 1000 seiten und foren gelsen und komme nun zu folgendem entschluss/bewertung: diese suppe hilft wenn man mal eben ein paar kilo weg ham will, wer aber abnehmen will sollte diese suppe eher nur als ergänzung seiner nahrungsumstellung nehmen (zum beispiel am abend) aus folgendem grunde: dem magen ist egal was er bekommt, hauptsache er ist voll. sobald die verdauung ansetzt merkt der körper das er im grunde genommen veräppelt wurde und will mehr. man hatt dadurch immer hunger und das führt zu einem ständig gefüllten magen, klar die pfunde fallen da mann im grunde den hunger ausknippst aber wenn man dann sein wunschgewicht hatt und sich immer mit dieser suppe vollgestopft hatt, isst man danach mit größeren hunger min. genausoviel wie vorher auch, nicht nur weil ein enormer heißhunger auf all die köstlichkeiten gestiegen ist sondern auch weil der magen durch die volumenbelastung von kohl und wasser immer weiter gedehnt wurde und da der körper sone art hungersnot erlitten hatt speichert er gleich alles was er bekommen kann in fettpolstern ein um sich auf die nächste hungerzeit vorzubereiten. fazit: + für jeden der kurzfristig ein paar kilo verlieren will - für jeden der effektiv abnehmen will, jojo effekt, gesundheitsschäden, suchtgefahr hinweis: ich selbst habe es nicht getesten, meine aussagen beziehen sich von daher nur auf hören und sagen aus dem internet. ich werde die traditionelle art wählen sport + gesunde abwechslungsreiche ernährung. wenn ich dann mein wunschgewicht habe und über feiertage im winter oder so wieder ein paar kilo draufbekomme werde ich diese suppe mal in erwägung ziehen.

also die tatsache das sich das thema seit 2004 aktuell hält sagt ja wohl schon alles.;-) und obwohl ich mir jeden beitrag durchgelesen habe, habe ich dennoch eine frage, aber zunächst zu mir: ich bin männlich, seit kurzem 21 jahre. ich habe zwecks arbeitslosigkeit in den letzten wochen erheblich zugenommen. ich wiege 95 kilo auf 175 cm. heullllllllllllll ich habe mich zwar seelisch und moralisch schon auf ein hartes jahr training eingestellt aber davor teste ich mal die suppe ;-) meine frage: ist mir die suppe täglich zumutbar, wenn ich 20 kilo abnehmen will und jeden tag joggen gehe und krafttraining mache? (joggen und training wechseln sich täglich ab) habe vorher noch nie abnehmen müssen, wie siehts mit dem jojo effekt aus in diesem falle? und das ich die suppe nach einer woche nimmer sehen kann glaub ich ned, ich ess teilweise 3 wochen am stück nur nudeln mit ketchup weils am billigsten is:-))) naja, und am we dann immer maßenweise fastfood *kopfklatsch*

Puuh der Brokkoli kommt aber erst später rein oder nicht, der ist doch sonst Matschepampe nach 40min.

hallo..mensch das hört sich ja alles super an werd die diät nun auch mal wieder machen insgesamt möchte ich 12 kilo abnehmen aber bin auch für den anfang mit 7 kilo ganz zu frieden... ich hab da trotzdem eine frage es wird in einigen beiträgen gesagt man soll nur der suppe eiweissprodukte zu sich nehmen...könnt ihr mir zb sagen was für welche ?? wäre ganz lieb von euch