Süßkartoffelsuppe mit Orange und Rosmarin

fruchtige Gemüsecremesuppe

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4.6 (5 Bewertungen)
35 Min. Gesamtzeit
10 Min. Arbeitszeit
25 Min. Koch-/Backzeit
4 Portionen

  • 1 m.-große Zwiebel(n)
  • 2 kleine Knoblauchzehe(n)
  • 2 EL Olivenöl
  • 3 Süßkartoffel(n)
  • 2 Zweig/e Rosmarin
  • 0.5 Liter Hühnerbrühe
  • 0.25 Liter Sahne
  • 1 Orange(n)
  • Salz und Pfeffer
  • Chili

Die Zwiebel klein schneiden, Knoblauchzehen ebenfalls in kleine Stücke schneiden.

Olivenöl in einem großen Topf (er sollte vor allem etwas höher sein, das ist hilfreich beim Pürieren) erhitzen und Zwiebeln sowie Knoblauch darin anschwitzen. Rosmarinzweige dazugeben und kurz mitbraten. Süßkartoffeln schälen und in kleine Stücke schneiden, in den Topf geben und kurz mitbraten. Mit der Hühnerbrühe oder Gemüsebrühe aufgießen, zum Kochen bringen und zugedeckt etwa 15 - 20 Minuten köcheln lassen. Die Kochzeit richtet sich nach der Größe der Süßkartoffelstücke, die sollten angenehm weich sein - einfach mal probieren.

Rosmarinzweige entfernen und die Suppe mit einem Mixstab pürieren. Mit Sahne aufgießen und ein paar Minuten einkochen lassen. Mit Orangensaft, Salz, Pfeffer und nach Belieben auch Chili abschmecken.

Tipp: Wenn die Schale der Orange zum Verzehr geeignet ist, vor dem Auspressen einige Zesten abreiben und die Suppe mit einem Klecks aufgeschlagener Sahne, Orangenzesten und evtl. einem frischen Rosmarinzweig garniert servieren.