Ich habe die Suppe heute nachgekocht. Ich achte sehr auf meine Ernährung und dachte das ist ein schönes Gericht für zwischendurch. Ich muss dazu sagen, ich habe nicht vor die Diät zu machen denn von Diäten halte ich überhaupt nichts. Ich kann auch die Leute nicht verstehen die über Wochen nur dasselbe essen und sich dann wundern, dass sie nen Kreislaufzusammenbruch haben. Iss jeden Tag 2 große Schüsseln Salat und du wirst auch abnehmen aber am Ende genauso zusammenbrechen. Ausgewogene Ernährung ist das A und O. Ich könnte diese Suppe nicht mal 3 Tage am Stück Essen obwohl sie mir wirklich super schmeckt. Und das ist auch für mich der Punkt. Die Suppe schmeckt klasse, ist gesund und hilft mir vielleicht beim Abnehmen aber alles Andere wegzulassen und tagtäglich sich nur von einer Mahlzeit zu ernähren ist eher kontraproduktiv. Von daher: Wer die Suppe kochen möchte, ich empfehle es total sie schmeckt wirklich super gut ( ich habe noch Peperoni und Knoblauch dazu gepackt ) , aber macht es nicht als Diät. Am Ende nehmt ihr mehr zu als ihr vorher gewogen habt, das ist immer so bei Diäten. Ich hoffe ich trete damit niemandem zu nah nur es gibt wirklich viele Menschen die denken sie können damit langfristig abnehmen aber das ist sehr gefährlich und deshalb wollte ich auch einfach meine Meinung dazu sagen
19 von 76 Kommentaren
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Calexico01
Also ich habe es leider nicht durchgehalten, die Suppe täglich zu essen. Dann lieber weniger von dieser Suppe und auch mal andere Gemüsesuppen kochen oder auch einen Salat mit einem leichten Dressing zum Abendessen. Abgenommen habe ich zwei Kilo, Kleid hat dann wieder perfekt gepasst.
Lenas_kitchen
Hallo, ich würde sehr gerne mal die Suppe nachkochen. Jetzt ist meine Frage: wenn ich die Menge der Zutaten verdoppel, muss ich auch die Wassermenge verdoppeln? Liebe Grüße
Calexico01
Hallo! Wir essen gerne mal Gemüsesuppe, Variationsmöglichkeiten gibt es ja unzählige. Da ich zu einem wichtigen Ereignis noch etwas mehr an Gewicht verlieren möchte, werde ich es jetzt mal mit einer kurzen Diät mit dieser Suppe versuchen. Wenn man regelmäßig Kohlgerichte und Rohkost isst, kann man den Magen darauf etwas "trainieren". Die Blähungen bleiben aus, das ist natürlich bei Kohlsuppe ganz hilfreich 😉 Ich starte heute und habe zwei Wochen Zeit. Werde berichten wie es gelaufen ist.
frechemoni0
Hat jemand diese Suppe schon eingefroren? Klappt das? Wie ist der Geschmack nach dem Auftauen?
sabsööö
Hallo zusammen :) Ich habe gestern zufällig beim Einkaufen gesehen, dass man wirsing auch im Glas kaufen kann. wäre dieser auch für die Suppe geeignet?
2014lasse
Sehr lecker ist dein suppe habe sie schön scharf gemacht
samti1981
die suppe ist einfach nur mega lecker. wir lieben diese suppe. die gibt es bei uns öfter.
_Miniköchin_
Die Suppe wirkt wirklich Wunder! Gegen das Bläh-Gefühl hilft Fenchel! Ich schneide einen mit rein. Der Geschmack ist nicht so intensiv, also auch für jeden geeignet, der Fenchel sonst nicht so gerne isst. Ab und zu koche ich eine Dose Tomaten mit, dadurch schmeckt die Suppe (zumindest mir) noch besser. Und etwas Chili - das kurbelt die Fettverbrennung noch mehr an! Ich esse die Suppe ca. eine Woche lang vor jedem Abendessen und zwischendrin und habe beim letzten Mal so 2 kg abgenommen; trotz sonst normalem Essen inkl. Fett und Süßkram! Danke für dieses tolle Rezept!
Athene1979
Die Suppe schmeckt wirklich lecker - habe noch etwas Harissa dazu gegeben. Einen Diätplan habe ich damit allerdings nicht eingehalten, deshalb kann ich über die Wirkung nichts sagen ...
juliamitzi
Super tolles Rezept! Man kann auch mit den Zutaten super variieren und mit Chili und Ingwer schmeckt es besonders orientalisch und lecker! LG
tequila305
Die Suppe ist wirklich lecker!
AngelFairy
Hallo, vor vielen Jahren habe ich diese Magic Soup Diät gemacht und mit genau dieser Suppe innerhalb von 2 Wochen 10 kg abgenommen. Allerdings gab es dazu einen sehr strengen Ernährungsplan, bei dem man genau das essen MUSSTE, was auf dem Plan stand, aber auch nicht mehr. Ich kann nur jeden WARNEN vor einer DIÄT mit dieser Suppe! Nach 2 Wochen hatte ich einen Kreislaufzusammenbruch und an meinem kaputten Magen konnte ich mich 1 Jahr lang erfreuen. Der Arzt meinte, dass es kein Wunder wäre, wenn man den ganzen Tag diese Suppe löffelt und sich alles bläht im Bauch. (Kümmel ist im Originalrezept nämlich nicht erwähnt, hätte laut Arzt bei dem immensen Konsum, den man haben muss um die Diät zu machen, aber eh nix gebracht). Was genau diese immens langen Magenprobleme verursacht hat konnte nie wirklich geklärt werden, vorher hatte ich aber nie welche. Also bitte, keine Radikaldiät mit dieser Suppe!!! Lasst die Finger von Süßigkeiten soweit es geht, ernährt euch fettarm und bewegt euch. Danach erfreut ihr euch an einem GESUNDEN Körper.
kruemel89
Hallo, finde das Rezept recht interessant und würde auch gern ein paar Kilos verlieren. Wie lange reicht denn die Kohlsuppe, wenn ich die Mengenangaben beibehalte? Möchte ehrlich gesagt nicht jeden Tag die Suppe kochen. Freue mich auf Antworten. LG kruemel89
mimax
hallo bei uns gab es heute auch diese suppe. gekocht hab ich sie für mich alleine da mein mann gemüsesuppen nicht mag. habe kohl kohlrabi ,zwiebeln ,karotten sellerie und lauch sowie ganz klein gewürfelter ingwer genommen und chillipulver .schmeckte superlecker. selbst mein mann aß 2 teller . Komentar seinerseits: boh ist die scharf aber seeeeeeeeeeeeeehr gut. wird es bei uns jetzt öfters geben nicht zum abnehmen sondern zum gewicht halten. lg mimose
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Wow, also ich muss schon sagen: > Bei Einhaltung dieses Rezeptes purzeln täglich bis zu 500 Gramm. > 2,5 Kilo in 3 Tagen > in 7 Tagen knapp 5 Kilo abgenommen > Bis jetzt verliere ich jeden Tag 500-700 Gramm Wenn man bedenkt, dass in jedem Gramm Fett ca. 7 Kalorien stecken, dann scheinen die meißten hier ca. 3500-5000 Kalorien jeden Tag dadurch zu verlieren, dass sie diese Suppe essen! Wie das jetzt geht, ist mir bei einem geschätzen Verbrauch von 2000 Kalorien täglich (ohne viel Sport), wenn man eben nicht 0 Kalorien zu sich nimmt, schleierhaft, aber wenn’s funktioniert :).
livipivi
Ich habe diese Kohlsuppe vor Jahren auch mal ausprobiert- am Anfang fand ich sie total lecker und die Kilos purtzelten schon nach 2 Tagen. Jedoch am 5 Tag brachte ich keinen Löffel mehr runter- musste alles wieder ausspucken- war einfach zulange- trotz abwandlungen. Wer schnell ein paar Kilos runter haben will ist es super- aber über längere Zeit mag man die Suppe plötzlich nicht mehr! Grüsse
dragoz
Leckeres Gemüsesüppchen. Habe weniger Wasser verwendet und dann püriert, gab eine schöne Konsistenz und geschmacklich sehr gut, nachdem ich kräftig gewürzt hatte.
semperino
Ich schwitze die Zwiebeln und den kleingeschnittenen Kohl vor dem Ablöschen circa 5 Min. an. Eigentlich ist es eher ein Anbraten, da der Kohl ruhig ein bisschen Farbe nehmen kann. Verleiht der Kohlsuppe definitiv mehr Geschmack. Die Kalorienbilanz nimmt aufgrund des Öles natürlich etwas zu. Aber man isst ja nicht den ganzen Topf auf einmal.