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Hallo. Sagt mal kann man die suppe auch einfrieren? Dann kann man mehr auf vorrat kochen ;-) viele grüße, mrs maulwurf

Hallo, ich habe die Suppe heute nach etlicher Weihnachts-und Silvester-Völlerei gemacht. Weniger zum Abnehmen sondern eher als leichte Kost. Geschmacklich ok. Mit der Mengenangabe hatte ich allerdings große Probleme. Habe knapp verdoppelt, da wir fünf Personen sind, das hat schon die Kapazität meines Topfes gesprengt. Das angegebene Rezept würde ich eher als 4 Portionen bezeichnen. Habe zusätzlich mit Majoran, Petersilie und Kümmel gewürzt. Und 45 Min. Kochzeit sind mir zu lang, nach knapp 30 Minuten hatten die Gemüse noch Biß, so mögen wir das lieber als einen "Kohl-Brei". LG Aennica

Hallo, auch ich kenne die Suppe und habe sie öfter probiert. Nachdem sie mir zu eintönig war, jeden Tag das Gleiche zu essen, mache ich sie ab und zu noch. Allerdings kenne ich sie noch mit Peperoni drinnen. Dies kurbelt den Kreislauf an und dadurch verbrennt man schneller Kalorien. Allerdings gehört Sport mit dazu! Ich habe die Suppe über Monate gemacht und auch viel abgenommen. Aber JoJo holte mich immer wieder ein. Eine Bekannte hatte sie über ein Jahr gemacht und 60 kg abgenommen. Heute wiegt sie mehr wie vorher. Eine Woche fürs kurze Abnehmen ist sie oke. Aber für die Dauer nicht. Da sollte man doch den ganzen Essensplan umstellen. VG Kräuterjule :-))

Zwischenbericht an alle, die Diät machen (wollen).... :-) Nach sechzehn Tagen habe ich nun 5 Kilo abgenommen. Alles wie gehabt. Morgens Obstsalat, dazu Nutella-Brötchen (Roggen). Jede Menge Suppe. Ab Mittags. Mir schmeckt sie immer noch sehr gut. Ich hungere nicht und zwischendurch esse ich meistens noch ein Nutella-Brötchen. :-) Bin und bleibe eben Schokoholic..... Im übrigen habe ich mittlerweile auch noch eine Haut wie Pfirsich. Netter Nebeneffekt. Bis zum Endbericht!

Hallo an alle! Mir ist die Suppe als "Wundersuppe" bekannt. Und von den dreien, die ich kenne, schmeckt mir diese am besten. Und ich mache sie auch genau so. (Wie hier gelesen, kann ich eine Zugabe von Essig und Knoblauch nicht empfehlen. Das schmeckt zwar besser, heizt aber tüchtig den Appetitt an. Nicht der Sinn dieser Suppe, oder?). 1998 habe ich damit in drei Wochen 10 Kilo abgenommen. Man kann die Suppe gekühlt ein paar Tage aufbewahren und sie schmeckt auch noch gut bzw. immer besser. Vor kurzem habe ich wieder mit diesem Rezept angefangen. Ich koche immer zwei große Töpfe. Das reicht für 4-5 Tage. Da sie nicht stopft und pro Teller max. 40 Kalorien hat, esse ich bis zu 10 Teller am Tag. Allerdings esse ich zum Frühstück einen großen frischen Obstsalat und ein kleines Roggenbrötchen mit Nutella.. :-) Mit der Suppe starte ich erst ab 12:00 ungefähr. Sonst wird es mir zu eintönig. Bis jetzt verliere ich jeden Tag 500-700 Gramm. Also vielen Dank für das Rezept! :-)

Hallo, das sind ja meist nur positive Bewertungen, was das abnehmen angeht... aber... die Mengen an zutaten für EINE portion? Da muß man aber einen riesen Magen haben um die auf einmal zu futtern.... :-)) Im Ernst, wie oft kann man bei den Mengenangaben davon essen? 1- 2 - oder gar 3 Tage? schmeckt die nach 3 Tagen überhaupt noch? oder sollte man sie doch lieber wieder frisch kochen? LG reina

Gestern kam ich endlich dazu deine Kohlsuppe auszuprobieren. Ich hab gleich einen ganzen Pott gekocht, von dem ich wahrscheinlich noch die gesamte nächste Woche leben kann. :) Ich fand die Suppe recht lecker, hab allerdings auch etwas mit den Zutaten variiert. Bei mir kam noch Rosenkohl, Lauch, frischer Ingwer und eine Chilischote mit rein. Dafür kein Porree und Sellerie. Fazit: Ein leckeres Süppchen wovon ich mich ohne Reue die nächsten Tage ernähren kann.

meine freage, kann ich die suppen mit suppengemüse aus der truhe kochen, gruss simone

Es tut mir so leid - am ersten Tag schmeckte sie noch. Nicht mein Lieblingsessen, aber ok. Am zweiten Tag wurde es langsam schwerer. Am dritten konnte ich nicht mehr dran. Schon vom Geruch wurde mir übel. Der Rest landete unter gleichmäßigen Rühren im Abfall. Schade. Hatte nach all den begeisterten Bewertungen mehr erwartet. :,(

Danke für das Rezept; die Suppe "funktioniert" und schmeckt gar nicht einmal so schlecht. VG, Cremona

Ich habe die Suppe gestern ausprobiert, zwar nicht aus Abnehm-Gründen aber ab und zu tut eine Gemüsesuppe wohl jedem gut ;) Ich habe jeweils einen halben Teelöffel Kurkuma, gemahlenen Koriander und Cumin hinzugegeben! ( Zusätzlich zu der Gemüsebrühe) Das habe ich aus meinem Lieblingsrezeptbuch für Suppen und es schmeckt wirklich klasse! Kann ich nur als Variante mal empfehlen. LG Tina

Hallo, ich esse diese Diätsuppe in regelmässigen Abständen und erziele recht gute Erfolge. Sie schmeckt mir unter den zahlreichen" Abnehm-Suppen" am Besten. Ich reibe immer eine Walnussgroße Ingwerknolle rein, 2 El. Sojasoße und eine Chilischote. Staudensellerie wechsle ich mit Sellerieknolle- Weißkohl mit Wirsing ab. Eine in der Suppe mitgegarte Hühnerbrust schmeckt auch sehr lecker. Gruß Giggerle

Gute Gemüsesuppe die auch schmeckt wenn man nicht abnehmen möchte. Ich hatte die Paprika vergessen, aber das machte uns nichts. Allerdings könnte ich mich nicht eine Woche nur von der Suppe ernähren, das wäre mir dann doch zu einseitig. Aber trotzdem, recht lecker

So, nun das Ergebnis: eine leckere Gemüsesuppe, in die ich allerdings soviel Gemüsebrühe u.ä. kippen mußte, daß ich sie ehrlich gesagt nicht mehr für sehr diättauglich halte. Und ich kann nur vor der doppelten Menge warnen, mindestens bei einem 2P-Haushalt: ich werde die Reste sowohl in der Familie als auch in der Nachbarschaft und schließlich in der Tiefkühle verteilen...... lg lisa

Hallo zusammen, gerade koche ich diese Suppe, weniger wg abnehmen, eher wg Gemüse-Lust. Aber Vorsicht: wer wie ich gleich mal die doppelte Menge macht, wie hier empfohlen worden war, sollte mindestens einen 6-Liter-Topf besitzen! Bei mir paßten 300g Zwiebeln, 500 g Möhren, 1 großer Kohlrabikopf, 3 Paprika, 2 Stangen Lauch und 750 g Wirsing mit 3 Litern Wasser gerade so in den größten Topf, und der faßt 5,5, Liter. Das umrühren ist schwierig *ggg*. Werde nachher berichten... lg lisa

Habe die Suppe am 13ten gekocht und am 14ten damit angefange sie zu essen Mittags und Abends.. morgens esse ich Roggenbrot (Vitalbrot) ist ein wenig teuer als das normale aber man muss darauf achten das kein zucker / Zuckrübensirub oder gar karamelsirup mit im brot ist!! Ist wie ich festellen musste fast in allen.. man muss wirklich genau lesen was drin ist!! sehr wichtig.. na jedenfalls bin ich begeistert von der Suppe!! Schmeckt super!! und Hilft auch noch ich habe jetzt in den paar tagen schon 1,5 kg abgenommen.. ich denke mal hauptsächlich wasser.. so dick bin ich auch nicht.. also.. aber.. ist ja auch egal.. hautsache der Umfang reduziert sich.. :) ich mach noch bis Montag denke ich.. erst mal.. dann sind es ca. 8 tage.. ich kann ja mal dann schreiben.. wie es nun letztendelich geholfen hat!! Ich esse wirklich nur die suppe und das Brot! nichts neben bei.. außer mal einen Apfel am ersten tag :)

Habe das Rezept ausprobiert und die Suppe ist wirklich lecker geworden. Allerdings habe ich noch Lauch, Kümmel und Tomatenmark hinzugefügt. Schmeckt sogar unserer Tochter. :-) Viele Grüsse, Tanja

Hallo, ich habe die Suppe gestern gemacht (nicht als Diätsuppe) und heute ist sie schon auf. Die Suppe ist wirklich lecker. Allerdings hatten mein Mann und ich einen mega Blähbauch und auch andere Nebenwirkungen vom Kohl waren vorhanden :-). Kümmel mögen wir beide leider nicht. Trotzdem danke für das leckere Rezept. Lg Julia