6 gehäufte EL Haferflocken und etwa 6 EL Wasser in einer für die Mikrowelle geeigneten Schüssel mischen. Die Haferflocken sollen gerade angefeuchtet, aber nicht tropfnass sein. Im Mikrowellen-Herd bei höchster Stufe etwa eine halbe Minute erhitzen. Herausnehmen, sofort auflockern und durchmischen. Wer möchte, kann hier etwas (einen Schuss) Öl zugeben, was den Geschmack noch etwas runder macht und die Klebrigkeit reduziert. Nach Belieben salzen und würzen. Bemerkung: Ich nehme feine Haferflocken. Kernige Haferflocken brauchen evtl. (nicht ausprobiert) etwas mehr Wasser und etwas länger zum Garen.