Kidneybohnen in Tomatensauce
kalorienarm - aber sehr lecker
4.2 (40 Bewertungen)
10 Min. Gesamtzeit
10 Min. Arbeitszeit
2 Portionen
- 1 Dose Kidneybohnen
- 3 große Tomate(n)
- 1 kleine Zwiebel(n)
- 3 EL Tomatenmark
- Salz und Pfeffer
- Petersilie
- Knoblauch
- Olivenöl
Die Zwiebel und die Tomaten zerkleinern und in dem Olivenöl anbraten. Dann etwas Wasser, Tomatenmark und die Gewürze hinzu geben. Danach die Kidneybohnen untermischen und etwa 20 min. bei kleiner Hitze schmoren. Abschmecken.