Erdbeer-Müsli-Drink

Sparfuchs Rezept

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15 Min. Gesamtzeit
15 Min. Arbeitszeit
2 Portionen

  • 200 g Erdbeeren
  • 1 Apfel
  • 200 g Getreideflocken
  • 500 ml Hafermilch (Haferdrink)
  • 50 g Haselnüsse, gehackte
  • 4 Dattel(n)
  • 1 TL Agavendicksaft

Erdbeeren waschen, putzen und vierteln. In ein hohes Gefäß geben und mit dem Stabmixer pürieren. Apfel halbieren, Kerngehäuse entfernen und 1 cm groß würfeln.

Getreideflocken, Hafermilch, Nüsse, Datteln, Apfel und Agavendicksaft in einem Standmixer oder mit dem Stabmixer fein pürieren.

Müslidrink in zwei Flaschen füllen, Erdbeerpüree darüber geben, verschließen und bis zum Verwenden kalt stellen.

Pro Portion 17 g E, 21 g F, 113 g KH = 769 kcal (3234 kJ)