Grüner Hulk
aus der Sendung „Das perfekte Dinner“ auf VOX vom 31.03.22
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10 Min. Gesamtzeit
10 Min. Arbeitszeit
5 Portionen
- 70 g Grünkohl
- 20 g Cashewkerne
- 50 g Proteinpulver
- 150 ml Mandelmilch
- 100 ml Wasser
- 4 EL Haferflocken
- 5 Dattel(n)
- 2 Banane(n)
Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut durchmixen. Je nach Geschmack Wasser oder Haferflocken nachfüllen und erneut mixen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
Dieses Rezept hat Uwe in der Sendung „Das perfekte Dinner“ – Tag 4 in der Influencer-Woche - am Donnerstag, dem 31.03.22, als Vorspeise zubereitet.