Schnelle Schokoladen-Pancakes

vegan, high carb, low fat, high protein

Vorschau

3.4 (5 Bewertungen)
600 Min. Gesamtzeit
300 Min. Arbeitszeit
300 Min. Koch-/Backzeit
1 Portionen

  • 5 EL Haferflocken
  • 1 TL Backpulver
  • 250 ml Flüssigkeit
  • 1 Banane(n)
  • 2 EL Kakaopulver
  • 2 EL Erdnussbutter
  • 1 EL Agavendicksaft

Zunächst die Haferflocken zu Mehl vermahlen. Anschließend die restlichen Zutaten dazugeben und mixen, sodass eine dicke Masse ensteht. Wer mag, kann auch Erdnussbutter in den Teig geben.

Aus dem Teig kleine Pancakes in eine Pfanne eingießen und ca. 2 - 4 Minuten pro Seite braten, bis die Pancakes durch sind.

Optional kann noch mit Erdnussbutter und Agavendicksaft getoppt warden.