Advents-Smoothie oder Advents-Pudding

vegan, mit Mandelmilch und Kokosmilch

4.5 (2 Bewertungen)
10 Min. Gesamtzeit
10 Min. Arbeitszeit
4 Portionen

400 ml Mandelmilch (Mandeldrink)
300 ml Wasser
3 EL Kokosmilch
3 Banane(n)
1 TL Spekulatiusgewürz

Außerdem: (für den Pudding)

8 EL Chiasamen

Die Bananen schälen und in Stücken in einen Mixer geben. Die Mandelmilch (am besten selbst hergestellt), das Wasser, die Kokosmilch und das Spekulatiusgewürz dazugeben und 2 Minuten bei höchster Stufe mixen.

Wenn man Pudding herstellen will (als Nachspeise oder zum Frühstück), dann die Mischung in ein Gefäß geben und die Chiasamen einrühren. Über Nacht im Kühlschrank stehen lassen, damit durch die Chiasamen die puddingähnliche Konsistenz entstehen kann.