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Hat mir sehr gut geschmeckt, mit etwas Olivenöl als Zugabe. der Spinat kam gefroren hinzu. Ansonsten genau nach Rezept zubereitet, am besten in einem Smootiemixer.

Hat mir leider nicht besonders geschmeckt, was hauptsächlich an den Karotten liegt. Mein Pürierstab hat es aber auch nicht geschafft, ein Mousse zu machen, die Karotten wurden einfach nicht klein genug. Deswegen musste ich nach jedem Schluck Smoothie erstmal kauen wegen der Karotten. Außerdem würde meiner Meinung nach statt nur Wasser auch etwas Orangensaft besser passen. So war das Ganze etwas fad.

leider nicht zu empfehlen. das Öl fehlt. es muss ein klein wenig Öl mit rein damit die Vitamine frei gesetzt werden. außerdem sollte man einen smoothie gleich trinken. ob so länger er steht um so weniger Vitamine sind noch vorhanden

Schön zu hören, dass er dir mundet BigSista1980 :) Du kannst den ganz entspannt abends zubereiten und am Folgetag trinken. Das mache ich auch häufig so

Sooooo lecker! Den gibts jetzt öfter bei mir. Wie lange kann man den Smoothie im Kühlschrank stehen lassen? Ich würd ihn Abends vorbereiten und morgens dann trinken oder mit zur Arbeit nehmen...geht das?

Super lecker. Ich nehme eine Karotte mehr und noch ein kleines Stückchen Ingwer. Blattspinat ist genial, was man damit für tolle gesunde Smoothies herstellen kann ist ein Traum. Mein Ki/Chi/Mana/Äther liebt die grüne, mit Frucht angereicherte, Energie.