Grüner Herbst-Smoothie
Mit frischen Feigen
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4 Min. Gesamtzeit
4 Min. Arbeitszeit
1 Portionen
- 50 g Spinat
- 50 g Grünkohl
- 1 kleiner Apfel
- 2 Feige(n)
- 350 ml Wasser
Den Grünkohl und den Spinat waschen und in den Mixer geben. Den Apfel und die Feigen entstielen und die Blüte entfernen. In Stücke schneiden und dazugeben. Wasser einfüllen und am besten im Hochleistungsmixer das Programm green smoothie wählen.