Grüner Smoothie mit Cranberries

Cranberry - kraftvolle Beere fürs Immunsystem

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4.5 (2 Bewertungen)
10 Min. Gesamtzeit
10 Min. Arbeitszeit
1 Portionen

  • 1 Apfel
  • 1 Handvoll Cranberrys
  • 100 g Pflücksalat(e)
  • 1 Bund Radieschen
  • 1 EL, gestr. Chiasamen
  • 600 ml Wasser

Den Apfel waschen, entstielen und die Blüte entfernen. Mit Kerngehäuse und Schale in Stücke schneiden und mit den Cranberries in den Mixer geben. Den Salat sowie die Radieschenblätter gut waschen und ebenfalls in den Mixer geben. Die Chiasamen dazugeben und mit Wasser auffüllen.

2 Minuten auf höchster Stufe mixen oder das Programm "grüner Smoothie" verwenden. Ich mixe diese Portion auf 2 mal. Hält 3 Tage im Kühlschrank.