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5 Min. Gesamtzeit
5 Min. Arbeitszeit
4 Portionen
- 3 m.-große Banane(n)
- 4 große Dattel(n)
- 1 Blatt Sauerampfer
- 1 Msp. Kardamompulver
- 1 Prise(n) Nelkenpulver
- 1 TL, gestr. Pulver
- 1 TL Zimtpulver
- 250 ml Mandelmilch (Mandeldrink)
Die Bananen schälen und in Stücken in einen Mixer geben. Die Datteln in grobe Stücke schneiden und zusammen mit einem gewaschenen großen Blatt Sauerampfer in den Mixer geben. Die Gewürze und das Chlorellapulver hinzufügen. Dann die Mandelmilch hinzufügen und bis zur 1-Liter-Marke Wasser zugeben. Ca. 2 Minuten bei höchster Stufe mixen. Tipp: Die Mandelmilch kann man auch selber machen. Schmeckt dann natürlich noch besser.