Von der Ananas den Strunk in Stücke schneiden (das Ananasfruchtfleisch kann für andere Dinge verwendet werden). Die Banane schälen und in 2 - 4 Stücke schneiden. Die Salatblätter waschen. Alle Zutaten in einen Mixer geben und bis zur 1-Liter-Marke mit Wasser auffüllen. Dann ca. 2 Minuten bei höchster Leistung mixen und sofort servieren. Dieser Smoothie ist eine wahre Geschmacksexplosion. Wichtig: Nicht zu viel Liebstöckel verwenden, mit einem Blatt meine ich nicht alle Blätter, die an einem Stängel sind, sondern wirklich nur 1 - 2 Blättchen (Teilblätter).