Hi, super Rezept. Das Olivenöl war überraschen stimmig :) Hab noch ne Kivi reingepackt. Gut geeignet als leichtes Mittagessen! Super lecker, danke!
10 von 11 Kommentaren
mellimellixx
blu
Vielen Dank für das Rezept! Das Öl im Rezept macht Sinn: In Spinat ist viel Beta-Carotin (die Vorstufe von Vitamin A) enthalten. Dieses ist fettlöslich und kann damit vom menschlichen Organismus nur mit der Aufnahme von mindestens einer geringen Menge Fett verwertet werden. Viele Grüße!
Ceniel49
Sehr leckerer Smoothie. Habe noch ein Daumengroßes Stück Ingwer hinzugegeben. Vielen Dank für das toll Rezept.:)
Bebberle
Hallo, anstatt Olivenöl nahm ich Leinöl. Der Grüne hat mir sehr gut geschmeckt. Vielen Dank für das Rezept. Schöne Grüße Bebberle
sparkling_cherry
Hallo, ich fand den Smoothie sehr gut, v.a. mit frischem Spinat aus dem Garten =) Das Olivenöl hab ich weggelassen.
Ghostwitch
Ziemlich gut,, aber auch sehr sättigend :)
Luemlein
Sehr leckere Mischung! Hatte allerdings nicht genügend Spinat, schmeckte dadurch sehr nach Apfel. Hab es mit einer Limetten ausgeglichen. Die Wassermenge ist Geschmacksache, wir mögen es auch eher flüssig. Da wir nur natürliche Zutaten im Smoothie verwenden, habe ich das Öl weggelassen. Trotzdem 4*!!
Katjasee
Sehr lecker. Habe aber auch etwas mehr Wasser genommen, außerdem noch etwas Seelerie, weil ich den in Smoothies liebe. 4 Sterne,, LG
binis
Abgesehen davon, dass ich jegliches Öl in einem Smoothie für unnötig halte und deshalb auch das Olivenöl weggelassen habe, ist das Rezept wirklich lecker. Bei den Zutaten finde ich die Angabe der Wassermenge sehr gering. Um diesen Smoothie wirklich trinkfähig zu haben musste ich die doppelte Menge Wasser verwenden. Ansonsten lecker, lecker, lecker... LG
NatureCook83
Hat mir sehr gut geschmeckt! Könnte aber noch mehr Spinat im Vergleich zum Obst vertragen. Von mir 4 Sterne LG