Salat - man sagt dazu "Friss dich dumm Salat"

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4.05 (139 Bewertungen)
20 Min. Gesamtzeit
15 Min. Arbeitszeit
5 Min. Koch-/Backzeit
4 Portionen

  • 1 Chinakohl
  • 1 Bund Frühlingszwiebel(n)
  • 100 g Mandel(n)
  • 3 EL Sesam
  • 130 g Mie-Nudeln
  • 4 EL Sojasauce
  • 0.5 Tasse Zucker
  • 0.5 Tasse Essig
  • 0.5 Tasse Olivenöl

Den Chinakohl in Streifen und die Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden. Die Nudeln in kleine Stücke zerbröseln.

Mandeln, Sesam und Nudeln in einer Pfanne anrösten. Anmerkung: Die Nudeln müssen nicht vorgekocht werden!

Sojasauce, Zucker und Essig aufkochen lassen, dann abkühlen lassen.

Nach dem Abkühlen Olivenöl darüber gießen und alles kurz vorm Servieren vermengen.

Bei 4 Portionen hat eine Portion 613 Kcal.